Banán

A banán egy édes, krémes állagú gyümölcs, amely tökéletes energiát ad a nap bármely szakában. Magas káliumtartalmának köszönhetően támogatja az izmok és az idegrendszer megfelelő működését. Fogyasztható önmagában, turmixokhoz, zabkásához vagy süteményekhez adva, de palacsintába vagy smoothie-ba keverve is kiváló. Természetes édessége miatt egészséges alternatívája a cukros nassolnivalóknak.