Fejes saláta

A fejes saláta friss, ropogós zöldség, amely kellemesen enyhe, enyhén édeskés ízével ideális alapot ad salátákhoz, szendvicsekhez vagy köretekhez. A levélzete világos zöld, szoros fejet formál, és a levelek finoman roppanós textúrával rendelkeznek, miközben frissek és üdítőek. Rendkívül gazdag vízben, így kiváló hidratáló hatású, és tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Könnyen emészthető és alacsony kalóriatartalmú, ezért ideális választás a diétázók számára. A fejes saláta nemcsak önálló étkezésként, hanem egyéb zöldségekkel, öntetekkel, sajtokkal és húsokkal kiegészítve is remekül illik a napi étkezésekhez.